Core Course (집중 과정)
핵심 내용과 지도 역량을 중심으로 구성된 집중형 지도자 교육 과정 (12주 과정)
이론
필라테스 원리 기본 해부학 자세 평가
매트&기구 실습
매트 리포머 배럴캐딜락체어
소도구 활용
밴드 볼 링폼롤러아크바렐스파인코렉터
재활(추가)
체형별 솔루션 질환별 교정 필라테스 시퀀스
국제코어필라테스협회(평생교육원)
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